Церемония посещения Японских бань несет в себе огромный энергетический смысл и оздоровительный эффект. Встреча посетителей и доброжелательное приветствие сразу же настраивают на отдых и релаксацию.
Японская баня - это ритуал, своими корнями, уходящий в глубину веков.
Состоит из трех бассейнов с различной температурой воды. В первом бассейне температура воды, подогретая до температуры человека дает организму адаптироваться, тело постепенно разогревается и расслабляется. Переходя во вторую Фурако (42-45 ?с), человек получает тепловую нагрузку на организм, но т.к. голова и тело до уровня сердца находится на поверхности, то организм не перегревается, что щадит сердечнососудистую систему. В третьем бассейне температура 8?с. Такая мощная термическая , контрастная нагрузка является мощным фактором для стимуляции работы сердечнососудистой и нервной системы, стабилизирует состояние обменных процессов в организме и иммунитета. Эта баня показана опытным парильщикам. Во время процедуры возможно проведение японского ритуала релаксации - массаж головы и воротниковой зоны с завершением программы восточным чаепитием. Японская баня рекомендована людям с заболеванием почек, верхних дыхательных путей, нарушением обмена веществ, страдающим избыточным весом и ревматическими болезнями.